شجاع باش دختر

کتاب «شجاع باش دختر»، با عنوان فرعی «شهامت ترک کمال گرایی برای دختران»، یک کتاب غیر داستانی انگیزشی در حوزه خودیاری و موفقیت شخصی با محوریت زنان است که توسط خانم ریشما سوجانی نویسنده پرفروش بین المللی هندی-آمریکایی نگاشته شده است.

این اثر که سومین کتاب چاپ شده از این نویسنده می باشد، به دنبال یک سخنرانی پرشورTED در حمایت از زنان و تمایل به اشتراک گذاری مباحث آن با تعداد بیشتری از مردم جهان نوشته، و در سال ۲۰۱۹ برای اولین بار منتشر شد. سخنرانی خانم سوجانی درباره شجاعت زنان بیش از چهار میلیون بازدید داشت و باعث ایجاد گفتگو های مختلف و تحولات گسترده ای درباره نحوه تربیت دختران شد.

استقبال از ترجمه کتاب شجاع باش دختر به اندازه ای زیاد بود که بارها تجدید چاپ شد؛ تا آنجا که تنها دو سال پس از اولین انتشارش، در سال ۱۴۰۰، به چاپ بیست و سوم نیز رسید. کتاب شجاع باش دختر که از پرفروش ترین عناوین نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال محسوب می شود، در ایران نیز جزو پرفروش ترین کتاب های انگیزشی سال ۱۳۹۸ بوده و هم اکنون از آثار مورد علاقه مخاطبان درباره زنان می باشد.

همانطور که از عنوان کتاب می توان دریافت، شجاع باش دختر یک کتاب درباره توانمند سازی زنان است. ریشما سوجانی در این اثر، زنان و دختران را تشویق می کند که دست از تلاش خستگی ناپذیر برای کامل بودن بردارند و سعی کنند شجاعانه به دنبال آرزو های خودشان بروند.

او در کتابش این ایده را مطرح می کند که کمال گرایی از طریق فشار جامعه به دختران القا می شود. او ادعا می کند به زنان آموزش داده می شود که از خطر کردن، از جسور بودن و انتخاب زندگی ای که خودشان می خواهند داشته باشند؛ بترسند. به جای شجاعت، به دختران جوان آموزش داده می شود که چگونه برای جلب رضایت اطرافیان خود، عالی رفتار کنند.

عکس این موضوع در مورد پسران صادق است که تشویق به کشف، شکست و ریسک می شوند. دسته بندی دختران به عنوان افراد خوشایند به محض تولد شروع می شود.

ایده های کلیدی بیان شده در کتاب شجاع باش دختر به طور کلی عبارتند از:

• آنچه که به زنان کمک می کند که پیشرو باشند، شجاعت است و نه کمال گرایی.
• شجاعت یک ویژگی ذاتی مردانه نیست، بلکه یک مهارت جهانی است که زنان نباید از پذیرش آن بترسند.
• زنان برای شجاع شدن باید طرز فکر خاصی را اتخاذ کنند.
• زنان و دختران باید بیاموزند که از شکست نترسند.
• جوامع قوی زنانه به ساختن زنان قوی کمک می کنند؛ بنابراین آنها باید ارتباط گروهی مستحکمی با یکدیگر تشکیل داده و آن را حفظ کنند.

در نهایت اگر ما شجاعت روزمره را به عنوان تمرین در پیش بگیریم، می توانیم یاد بگیریم آنقدر شجاع باشیم که به بزرگترین رویاهای خود مثل راه اندازی یک شرکت، نوشتن یک کتاب، یا شاید فقط زندگی بدون ترس از قضاوت برسیم.

نویسنده در این اثر، طرز فکر جامعه در مورد دختران را به چالش می کشد و سعی دارد زنان را از قید بندهای کمال طلبی و بی نقص گرایی برهاند. او در فصل های مختلف کتاب ابتدا به ریشه یابی این طرز تفکر در جامعه پرداخته است؛ سپس مشکلات ناشی از آن را بررسی کرده و در نهایت راهکار های عملی و تمرین هایی برای شجاع تر شدن و مواجهه با چالش ها پیشنهاد می کند.

خانم نویسنده در کتاب شجاع باش دختر از خاطرات خود و دیگر زنان برای ملموس تر شدن مباحث استفاده کرده است و با مثال های واقعی، به تاثیر گذاری مطالب می افزاید. مطالب ارائه شده در کتاب از گستردگی بسیاری برخوردار است و جنبه های مختلف کمال گرایی (از مهرطلبی، کنترل گری تا همیشه برنده بودن) را پوشش می دهد.

از دیگر ویژگی های برجسته این کتاب این است که می تواند نقطه شروعی امن و مناسب برای تفکر انتقادی در مورد جنسیت و اجتماعی شدن دختران باشد. کتاب ریشما سوجانی به خوانندگانش این فرصت را می دهد تا درباره ناکامی ها و شکست های خود تأمل کنند و در ادامه این درس ها شجاع باشند. او فراتر از پذیرش شکست، خوانندگان خود را راهنمایی می کند که چگونه عادت «خوشنود کردن مردم» را ترک کنند و به آسانی «نه» بگویند.

ریشما سوجانی سال ۱۹۷۵ در آمریکا متولد شد. او اصالتا هندی است. ریشما فارغ التحصیل دانشگاه ایلینویز، دانشکده دولتی کندی هاروارد و دانشکده حقوق ییل است. مهمترین کتاب این نویسنده و سیاستمدار، کتاب «دخترانی که کدنویسی می کنند: یاد بگیرید که کدنویسی کنید و جهان را تغییر دهید» می باشد که متاسفانه به فارسی ترجمه نشده است.

تنها اثر ترجمه شده از این نویسنده در ایران، کتاب «شجاع باش دختر» است که خانم شبنم اسماعیلی (متولد ۱۳۷۳) آن را به فارسی برگردانده و توسط انتشارات میلکان به چاپ رسیده است. کتاب «گند زدن بس است» اثر گری جان بیشاپ دیگر اثر ترجمه شده این مترجم می باشد.

در بخش هایی از کتاب شجاع باش دختر می خوانیم:

وقتی از نیاز آزار دهنده بی عیب بودن چشم می پوشیم یا می توان گفت وقتی ترس بی عیب نبودن را کنار می گذاریم، آزادی، خوشحالی و همه خوبی هایی را که در زندگی می خواهیم پیدا می کنیم. وقت آن رسیده است که قبل از امتحان کردن تسلیم نشویم؛ زیرا وقتی در مقابل مسئله ای چالش برانگیز یا نا آسان تسلیم می شویم، در حالتی از نارضایتی و سکون گرفتار می شویم که دلسرد کننده است. ما در رابطه های اذیت کننده و در گروه های دوستی ناراحت کننده و در شغل های عذاب دهنده می مانیم. ما اجازه می دهیم افکار خوبمان از ریشه پژمرده شوند و از بین بروند یا بدتر از آن، با عذاب، موفقیت دیگران را در زمینه ای تماشا می کنیم که می دانیم باید دنبال می کردیم. ترس از امتحان مسئله ای جدید، درخواست جسورانه خواسته ها، ارتکاب اشتباه و بله، حتی کمی احمقانه به نظر رسیدن منجر به از بین رفتن استعداد ها، نادیده گرفتن آرزو ها و پشیمانی می شود.

 

جسور و شجاع باشید؛ اما دقت کنید که به کسی توهین نکنید. خواسته های خود را دنبال کنید… تا از زمانی که خواسته شما انتظار ما از شماست. نظر خود را بیان کنید… اما حتما هنگام اظهار نظر لبخند مودبانه بزنید. به کمتر از ارزش خود قانع نشوید… اما مودبانه آن را درخواست کنید. سخت تلاش کنید… اما آن را آسان جلوه دهید. در این فصل نگاهی اجمالی می اندازیم به چگونگی شکل گیری مفهومی با عنوان «دختر بی عیب و نقص» توسط فرهنگ عامه، و نشان می دهیم که اگر چنین دختری با پیام های گیج کننده ای مواجه شود که در عصر قدرت دختران، سر راه او قرار گرفته اند، چه اتفاقی رخ خواهد داد.

 

شجاعت، عاشق شدن را ممکن می سازد. شجاعت لازم است تا اجازه دهید یک فرد خود واقعی تان را با همه عیوب موجود ببیند و شجاعت لازم است تا کسی را که مانند خودتان عیب و نقص دارد، بپذیرید. همان گونه که استر پرل به من گفت، شجاعت به ما کمک می کند متقابلاً بی نقاب باشیم که خود منجر به استحکام روابط می شود. او گفت: گاهی مردم کار اشتباهی انجام می دهند یا احساسات یکدیگر را جریحه دار می کنند… صحبت درباره آن و گفتن «من اشتباه کردم»، «معذرت میخواهم» شجاعت لازم دارد. شجاعت توانایی دیدن عیوب خود و پذیرفتن آن ها بدون شرم و خجالت است. شجاعت همچنین به معنای توانایی تجربه لذت و شادی اتفاقات عالی است که برای دیگران رخ می دهد، حتی اگر ارتباطی به شما نداشته باشد.